Praktijk voor:
Trauma verwerking
Verlies en rouw begeleiding
Lichaamsgerichte therapie
Therapie met paarden
Bokstherapie
EMDR
Re-integratie dienstverlening
‘Jezelf weer terugvinden wie je ooit was en feitelijk nog altijd bent’
— Marieke Blankers-van Loon —
Traumatherapeut, Verlies & Rouwbegeleider & Systemische (paarden)coach
“Bevriend raken met de pijn is niet fijn, maar de pijn wordt wel gezien, gehoord en erkend wat jouw eerste stap is in jouw traumaverwerking”
— Marieke Blankers-van Loon —
Trauma therapie
Bij trauma’s denkt men vaak aan een heftig auto ongeluk, brand, oorlog en natuurgeweld. Trauma is echter veel meer, het kan bestaan uit één of meerdere heftige gebeurtenissen die een traumatische ervaring oproepen
Dat kan o.a. zijn:
Het verlies van een ouder/ kind
Onveilige jeugd
Geboortetrauma
Ziekte
Pesten
Seksueel, lichamelijk en/of emotioneel misbruik
Medische en tandheelkundige ingrepen/ behandelingen
Operaties en IC opnames, COVID-19
Persoonlijkheidsstoornissen, zoals Narcisme
Vaak is er nog onbegrip in de samenleving en zegt men “Niet klagen, maar dragen” of “ieder huisje heeft wel een kruisje, geef het een plekje en ga door met je leven”. Hoe vaak heb jij door deze opmerkingen al niet gedacht, ‘zal er maar niet weer over beginnen’, houdt jij je tranen in en zet een pokerface op. Zo gemakkelijk werkt het echter niet en je komt je dan ook meerdere malen tegen in diverse situaties zowel privé als op het werk. Wanneer jij dit wilt aanpakken en veranderen, weer wilt gaan leren leven, dan is er héél veel mogelijk. Ondanks je opgelopen trauma, welke je dan kan gaan inzetten als je kracht.
Verlies & Rouw
“Leven is verlies ervaren, overleven is leren hoe ermee om te gaan”
— Manu Keirse —
Eén ding is zeker…., we worden allemaal een keer geconfronteerd met het verlies van iemand of iets in ons leven. Bij verlies en rouw denkt men vaak aan het verlies van iemand aan de dood.
Verlies en daarmee een rouwproces kan zich op verschillende manieren aandienen;
iemand verliezen aan de dood
een levend verlies; verbroken relaties tussen (groot)ouder en (klein)kind
het verlies van je werk
het verlies van je gezondheid door ziekte of ongeval
een echtscheiding
een gezinslid met een (psychische) ziekte
Bij alle soorten verlies geldt dat er iets sterft binnen in je en je hebt arbeid te verrichten, rouwtaken. Deze rouwtaken is iets wat samen met anderen dient te gebeuren, je kan dit niet alleen en ik ben hier om jou daarbij te helpen en te begeleiden. Vanuit kennis, kunde en eigen ervaringen.
Het paard als hulpcoach voor jouw bewustwordings- en ontwikkelingsprocessen!
Therapie met paarden
Therapie met paarden, ook wel paardencoaching genoemd, is voor iedereen bedoeld die tegen bepaalde belemmeringen/ blokkades aanloopt, een bepaald vraagstuk heeft of telkens met eenzelfde thema geconfronteerd wordt in het leven.
Paardencoaching kan ingezet worden op diverse gebieden zoals:
Traumaverwerking
Rouwverwerking
Persoonlijke ontwikkeling
Teamontwikkeling
Leiderschapsontwikkeling
Loopbaanbegeleiding
Re-integratietrajecten
De paarden zijn essentieel in jouw persoonlijke ontwikkeling, zij luisteren namelijk niet naar jouw pogingen om gevoelens en emoties te verbergen of af te zwakken. De paarden reageren altijd op jouw energie die je bij je draagt en wat op dat moment het hoogste spanningsniveau met zich meedraagt.
Binnen een fractie van tijd heeft het paard jou gescreend en zal het paard jou gaan spiegelen, helpen of steunen. De paarden leggen direct de vinger op de zere plek bij jou. Zij, met de doorvertaling van het paardengedrag door mij, laten jou zien waar een blokkade bij jou zit, dit is vaak in de diepere (onbewuste) laag. Dit kan confronterend en zeker ook verhelderend werken voor jou, waarmee jouw bewustwording- en ontwikkelingsproces in een versnelling raakt en je de antwoorden in jezelf vindt op je vraagstukken. Daarnaast zijn paarden zeer waardevol bij het opnieuw leren voelen in je lichaam, mensen die gedissocieerd zijn en alleen nog maar vanuit het hoofd leven hebben baat bij een sessie met het paard. Hier leren ze opnieuw te voelen en te ervaren in het lichaam. Nieuwsgierig geworden wat dit voor jou kan betekenen?
Bokstherapie
Waarom bokstherapie?
Bokstherapie is een nieuwe vorm van psychotherapie, waarin technieken uit de bokssport wordt gecombineerd met EMDR, schematherapie of kortdurende psychotherapie. Je wordt vanuit een persoonsgerichte aanpak zowel fysiek als mentaal gericht in beweging gezet.
Om zo psychische problemen, trauma's of persoonlijkheidsstoornissen (schema's) onder deskundige begeleiding aan te pakken en jouw persoonlijke kracht en weerbaarheid te vergroten.
Wie ben ik……
Achter Zena Trauma- & Paardencoaching zit Marieke Blankers-van Loon.
Als ervaringsdeskundige traumatherapeut, verlies- & rouwbegeleider en systemische (paarden)coach help en begeleid ik mensen met traumatische ervaringen, trauma’s, verlies & rouw of een reguliere coachvraag, waarbij de paarden als ondersteunende methode ingezet kan worden.
Vanaf mijn 3e levensjaar heb ik zelf de nodige levenservaring opgedaan door diverse trauma’s (o.a. narcisme, misbruik, stalking, inbraak, verlies van een dierbare als een levend verlies). Dat heeft mij gevormd én tegelijkertijd ook gemaakt tot de vrouw die ik vandaag de dag ben en waar ik trots op ben.
Er is een leven na trauma, ook ik ben nu echt weer aan het leven en aan het genieten. Ik gun ook jou die ervaring! Vandaar dat ik mijn levenservaring heb omgezet in een kracht en samen met mijn werkervaring én kennis en kunde sta ik klaar als traumatherapeut én systemische paardencoach voor jou, om jou te helpen en te begeleiden. Om jezelf weer terug te vinden wie je ooit was en feitelijk nog altijd bent.
Het zal een uitdagende weg zijn die we samen gaan bewandelen met bergen en dalen en met de paarden. Waarbij je op basis van vertrouwen en veiligheid gehoord en erkend wordt, je bevriend gaat worden met de klappen die je hebt gekregen in het leven.
Ieder mens is uniek, ieder trauma is uniek en ook jij mag er zijn zonder vooroordeel.
Dus waar wacht je nog op, laat mij je begeleiden en kom weer terug in ’t leven!
Wil je meer over mij weten, lees dan mijn levensverhaal verder.