Paardencoaching

Paardencoaching

Therapie met Paarden, ook wel Paardencoaching genoemd, is voor heel veel vraagstukken geschikt. Inzetbaar bij trauma’s, verlies en rouw en zeker ook voor persoonlijke thema’s zoals bijvoorbeeld stress, burn out, depressie, grenzen stellen, loopbaanvraagstukken en re-integratie.

Bij paardencoaching wordt het paard ingezet als hulpcoach. Je zit niet op het paard, maar komt wel samen met een paard te staan in een afgezette bak. Ben je bang voor grote paarden, dan kan er altijd een kleiner paard of pony ingezet worden.

Paarden zijn kuddedieren, prooidieren wel te verstaan waardoor ze altijd op hun hoede en alert zijn. Constant de omgeving scannen of er een roofdier in de buurt is of ander gevaar. Samen in een kudde leven geeft de paarden een veilig gevoel, dat ze op elkaar kunnen rekenen als er een gevaar dreigt van buitenaf. Om te overleven dient ieder kuddegenoot goed in zijn vel te zitten, paarden zijn hier constant mee bezig door spanning over te nemen en bescherming te bieden. Op het moment dat jij in de bak samen met een paard staat, ziet het paard jou op dat moment als kuddegenoot.

Het paard screent jou in een paar minuten om te zien hoe jij in je vel zit, wat ze aan jou hebben in geval van dreiging. Paarden zijn bijzondere sensitieve dieren die heel goed aanvoelen waar een blokkade zit bij jou, waar het niet kan stromen. En ook al heb je een muur opgetrokken om jezelf te beschermen, een schild om je hart geplaatst, zet je een masker op, noem het maar op…. het paard prikt hierdoor heen en ziet de blokkade in jouw lichaam. Paarden hebben niet het vermogen om gevoelens en emoties te maskeren, ze zijn altijd puur en zuiver in wat zij laten zien.

Vervolgens zal het paard jou gaan spiegelen, helpen of steunen, dit uit zich in bepaalde gedragingen van het paard, welke ik zal vertalen aan jou. Het speciale is dat paarden de spanning van jou kan overnemen en loslaten, zodat jij kan gaan ontspannen en kan beginnen met herstellen. Blokkades kunnen verminderen of weggenomen worden, waardoor het weer gaat stromen in je lichaam. Deze sensaties zal je gewaarworden tijdens én de dagen na de sessie met de paarden, wat het effect van een paardencoaching werkt lang door.

Systemisch

Naast het spiegelen, helpen of steunen kunnen paarden ook systemisch gaan staan. Wij zijn allemaal onderdeel van een systeem die een grote invloed op ons heeft, het familiesysteem. En een systeem is altijd weer onderdeel van een groter systeem. Binnen familiesystemen spelen vaak patronen en thema’s zich af, die generatie op generatie worden doorgegeven en zich herhalen. Ook deze patronen met hun energie en blokkades kunnen in een paardencoach sessie worden weerspiegelt waarbij jij meer inzichten en antwoorden krijgt op jouw (onbewuste) vraagstukken. Want het (h)erkennen is één van de meeste helende bewegingen binnen systemen. Thema’s die vaak voorkomen zijn: abortus, adoptie, eetstoornissen, geld, loyaliteit, miskraam, slachtoffer, verslaving en ziekte. Daarnaast zijn er nog meer thema’s die een rol kunnen spelen in jouw (familie)systeem. Systemisch werk met paarden kan jou hier zeker bij helpen voor bewustwording en verandering.

De kracht van het paard

De spiegelende en helende kracht van een paard is zo bijzonder en speciaal dat iedereen dit een keer zou moeten ervaren! Bepaalde sensaties zal je direct ervaren tijdens je sessie met het paard en het effect van de paardencoach sessie werkt nog langere tijd door en ervaar je zeker in de dagen erna. Bij mij heeft paardencoaching mijn herstelproces als gevolg van trauma’s, verlies en rouw versneld door de doeltreffendheid van het paard, daarnaast heb ik veel steun en liefde mogen ervaren van het paard en heeft het mij inzichten en antwoorden gegeven op systemische vraagstukken. Voor mij blijft het iedere keer weer bijzonder hoe effectief systemisch werk is, zeker in combinatie met paardencoaching.

Nieuwsgierig? Je kan naast het boeken van een eigen paardencoach sessie ook besluiten om een workshop paardencoaching bij te wonen met bijvoorbeeld een vriend(in), waarbij je kennis maakt met het fenomeen ‘paardencoaching’ en je kan zien hoe 1 paard verschillend reageert op de verschillende deelnemers. Kijk onder ‘agenda’ voor de eerstvolgende data.